La storica palestra di Sanremo CWK ha in mente un interessante programma educativo per bambini (fascia di età 5 – 12 anni) appositamente studiato per loro e basato sulle dinamiche delle Arti marziali cinesi (Kung Fu Wushu). Il programma combina esercizi fisici, di respirazione, posturali, di concentrazione, ginnastica, dinamiche di movimento, gioco, tecniche difensive, regole di comportamento e tanto altro ancora. Periodicamente (ogni 3/4 mesi), a fini didattici e pedagogici, verranno organizzati incontri-gioco dove saranno coinvolti anche i genitori, i parenti e gli amici dei piccoli praticanti. Il seguente programma è privo di contenuti violenti o aggressivi essendo rivolto a minori ancora "in crescita”.
Lo stile scelto è il Chang Quan, di derivazione Shaolin, caratterizzato da movimenti ampi, variabili, veloci e potenti che si eseguono a ritmo sostenuto. Le posizioni sono basse e stabili e sono alternate da slanci, avanzate e arretramenti rapidi, agili e allungati. Il Chang Quan è caratterizzato da un avvicendarsi continuo di ritmi contrapposti in un ripetuto alternarsi di spostamenti veloci con posizioni statiche e immobili, tecniche dure e morbide, movimenti veloci e lenti, posizioni a peso pieno con altre leggere, tecniche d’attacco e tecniche di difesa, cadute e rotolamenti.
Le lezioni si svolgeranno presso la palestra A.S.D. CWK, situata in via Dante 376/A a Sanremo, il martedì e il giovedì dalle 17 alle 18 per i bambini tra i 5 e i 10 anni e dalle 18 alle 19 per i bambini dagli 11 anni in su. Per tutte le info è possibile mandare una mail a infocwk94@gmail.com oppure chiamare i numeri 338 1761411 – 3398342084.
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