In attesa dell'incontro in programma domenica 29 ottobre, presso la palestra Scenart di Diano Marina, il seminario "Yoga e Marma-terapia" con il Guru Jamuna Mishra, dal 10 al 13 ottobre ci sarà la possibilità di usufruire di incontri individuali. Questo Guru è noto per la sua capacità di trattare l’essenza dello yoga in modo semplice e gioioso. Nella medicina ayurvedica i marma sono sia i 107 punti chirurgici sia i 365 punti di agopuntura.
"I punti marma influenzano i chakra, la salute fisica, i dosha, le qualità della mente, e il piano spirituale . Il marmabhyanga - o massaggio dei marma – aiuta a sviluppare la salute e la longevità del corpo e della mente, assicura il normale flusso ed equilibrio degli ormoni, dei fluidi, dei fattori immunitari. In generale lo scopo del massaggio dei punti marma è quello di stimolare gli organi e i sistemi corporei ed ha i seguenti benefici: migliora il funzionamento del sistema nervoso - favorisce il nutrimento del corpo - promuove una buona qualità del sonno - aumenta o mantiene la stabilità della salute" - spiegano gli organizzatori.
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