Domani alle ore 17.30, presso la sala conferenze dell’hotel Rossini al Teatro di Imperia, si svolgerà la presentazione del libro “Mi merito il meglio” della dott.ssa Lucia Giovannini. Dopo il successo del suo primo libro “Tutta un’altra vita”, Lucia Giovannini torna ad Imperia per presentare il suo nuovo lavoro, sempre per la Sperling & Kupfer. Con questo nuovo lavoro la psicologa Lucia Giovannini propone un percorso di 40 passi per ritrovare la felicità, perchè essere felici, secondo studi recentissimi, non dipende da casi fortunati, ma è un'abilità che possiamo imparare a sviluppare tutti. Dopo la conferenza di presentazione del libro Lucia Giovannini, co-fondatrice di BlessYou! e co-direttrice di L’UCE (Libera Università di Crescita Evolutiva) e dell’Istituto Italiano di Neurosemantica, condurrà il corso “Al centro di te stesso”, un seminario di 3 ore durante il quale i partecipanti cammineranno in un labirinto di m 14 x 14 (un antico schema geometrico basato su spirali e cerchi) per ritrovare equilibrio e benessere, ridurre lo stress e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Come funziona? Camminare il labirinto richiede un continuo ri-orientamento del corpo. E mentre il corpo è occupato in questo movimento, la mente, solitamente agitata, può finalmente quietarsi. Allo stesso modo, mentre l’emisfero sinistro del cervello è occupato a seguire la progressione logica e ripetitiva del sentiero del labirinto, l’emisfero destro è libero di pensare in maniera creativa. "I benefici del labirinto sulla psiche umana sono stati riscoperti da diversi studi clinici e, dal 1980, solo negli Stati Uniti sono stati costruiti più di tremila labirinti in aziende, scuole, ospedali, parchi, università, prigioni, chiese e centri benessere" - spiegano gli organizzatori. Per informazioni ed iscrizioni: Tiziana 377 1184138 / 338 9037416 oppure via email all'indirizzo education@blessyouitalia.eu